L’activité physique fait partie intégrante de la gestion du diabète. L’exercice régulier aide à maintenir le taux de sucre dans le sang dans des limites normales. Les avantages du diabète et de l’activité physique : réduction du risque de maladies cardiovasculaires et d’hypertension artérielle, réduction du taux de mauvais cholestérol, augmentation du taux de bon cholestérol, aide au contrôle de la perte de poids, promotion d’un meilleur sommeil et amélioration de l’humeur générale.
Diabète et sport : nos recommandations pour reprendre une activité physique
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| Catégorie | Nutrition |
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